描述
白芸豆针对酷爱面食、冰激凌、油炸类食品人群~
夜间吃2颗可消耗6小时所摄热量~
【品牌】なかったコトに爱吃的秘密
【名称】白芸豆减**脂丸【夜间版】
【规格】30粒/袋(每天2粒)
【保质期】2年
【产地】日本
【主要功能】
人在睡觉时是新陈代谢缓慢的时期,如果肚子里有残留食物,那么这时候的热量转化是特别高的,这款产品就是针对这样的情况,可以让您在睡觉时也能分解多余的热量,从而减少热量的吸收,适合睡前6小时内有进食的情况(更是宵夜、饮酒等必备)
【使用方法】睡前服用2粒
减Fei秘诀:
减少摄入类:
1.绝食类(少吃甚至不吃,不推荐,营养不足后患无穷)
2.阻热类(白芸豆阻热丸为代表,随餐服用,阻止热量摄入,不影响营养摄入)
3.代餐类(用低热量高营养食品代替正餐,减少每天的热量摄入)
4.分解类(夜间版白芸豆为代表,分解摄入的热量,减少热量的吸收)
增加消耗类:
1.运动类(有氧运动就是典型的增加消耗的模式)
2.运动辅助类(比如前几年很流行的左旋肉碱,可以在有氧运动过程中加速脂肪和热量的消耗,不过如果不配合运动,那么可以说是一点用都没有的)
3.增强代谢类(比如酵素等可以增强新陈代谢,加速消耗)